Забавное фото на тему постновогоднего отходняка, или хорошо известной психологам постпраздничной депрессии сделал корреспондент “Брянского ворчуна”.
После новогодних праздников многие сталкиваются с ощущением пустоты, усталости и даже грусти. Это явление называется “постновогодней депрессией”. Почему?
В праздники мы позволяем себе отойти от привычного распорядка: поздно ложимся, спим дольше, едим больше, чем обычно. Нашему организму, привыкшему к стабильности, трудно адаптироваться к резким переменам. Это вызывает усталость и снижение настроения.
Многие не могут быстро перестроить и режим питания, чувствуют себя несколько дней объевшимися. Как этот великолепный ворон на фото нашего корреспондента.
