Брянский синоптик Тишковец дал важные советы накануне магнитной бури

По словам уроженца Брянской области, метеоролога Евгения Тишковца, центр России уже сегодня накроют магнитные бури. Особенно трудно метеочувствительным придется как раз после обеда.

В этой связи Тишковец напомнил, что врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила. В такие дни у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает. Для того чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника.

Метеочувствительным людям во время магнитных бурь также важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом и утомительных походов, сказал брянский метеоролог.